4月5日

燕子来时新社

【资料图】

梨花落后清明

早安

今日清明

今天是二十四节气中的

第五个节气“清明”

清明在冬至后的第108天

古人认为此时万物欣欣向荣

天气清澈，景物明晰

所以叫清明

随着降雨带东移

福建、广东及东北地区东部等地

部分地区仍有较强降雨

不少景区因天气原因

紧急关闭

崂山风景区官方微博

发布景区重要通知

自4月4日起，对景区全线封闭

4月2日，

受强降水和强对流天气影响

安徽省黄山、九华山风景区

接连发布预警公告

临时关闭部分景点

公告详情如下：

黄山风景区

关于强降水和强对流天气的预警公告

尊敬的游客朋友：

据气象信息，受冷暖空气共同影响，黄山风景区4月3—4日将有一次强降水和雷雨大风天气过程，风力7—8级，阵风10级以上，可能造成索道停运等情况。

为确保您的游览安全，建议广大游客改期预约入园或在原预订渠道退票；确需入园游览的，请做好个人防范，配合景区管理。

莲花峰和西海大峡谷景点也将临时关闭，请广大游客密切关注景区天气预报，合理安排行程，感谢您的理解与支持！

咨询服务热线：0559-2590999，0559-5561111

黄山风景区管理委员会

2023年4月2日

九华山风景区发布

关于强降水和强对流天气的预警公告

尊敬的游客朋友：

据气象部门分析，受冷暖空气共同影响，九华山风景区4月3-4日将有一次强降水过程，降雨量累计达40-80毫米，局地120毫米，可能造成盘山公路塌方，索道停运，部分景点关闭等情况。

景区将根据情况进行实时交通管控，为确保您的游览安全，建议广大游客改期预约入园或在原预订渠道退票；确需入园游览的，请做好个人防范，配合景区管理。请广大游客密切关注景区实时发布的天气预报和公告，合理安排行程，感谢您的理解。

九华山风景区管理委员会

2023年4月2日

四月的沈阳

桃红柳绿

目前来看

雨水断断续续

昨天夜间的雨会相对集中一点

降雨落区比较偏南

康平和法库北部

甚至可能缺席本轮降雨

雨后道路湿滑

出行要注意交通安全

微信公共图库

沈阳今天白天

最高气温不足10℃

凉意明显

提醒大家注意保暖

虽然下过了雨

但还是建议大家

在进行祭祀活动的时候

不要使用明火

尤其是北部地区降雨偏少

还可能缺席此次降雨过程

就更要注意防火

辽宁省内其他城市

最高温在10℃~15℃之间

其中抚顺、铁岭

最低气温只有-1℃

预计全省的降水在6日结束

随后气温开始小幅提升

风向也渐渐转为偏南风

不过冷空气并没有完全撤离

7日还有一次降温过程

直到本周六

气温才会重新大幅提升起来

最高气温重回20度附近

总之，在向春天靠近的过程中

气温依然起伏不定

大家要密切关注天气变化

今日清明

清明节的节俗丰富

扫墓祭祖与踏青郊游

是清明节的两大礼俗主题

记者 查金辉/摄

清明·

养生

清明时节天气转暖、万物复苏

不过如果有一些事情不加注意的话

还是很容易影响身体健康

比如我们常说的“春捂秋冻”

这个时候天儿越来越暖和

但咱们减衣服却不能太着急

还有就是过敏性鼻炎

这时候不管是大风扬起的沙尘

还是飘扬的花粉

都会让鼻炎患者苦不堪言

只能是选择佩戴防护性好的口罩

并且常备防过敏的药物

微信公共图库

清明时节也是高血压易发的时候

频繁的温度变换，较大的昼夜温差

都可能导致高血压的发病

中老年朋友平时要注意调摄情绪

保持心情舒畅

尽量减轻和消除异常情绪反应

避免参加带有竞赛性的活动

以免情绪激动

避免做负重性活动，以免引起屏气

而引起血压升高等

清明·

饮食

饮食方面，要定时定量

不能暴饮暴食

对于体型肥胖者，要减少甜食

限制热量摄入，多食瓜果蔬菜

对于老年高血压患者

应特别强调低盐饮食

在降低摄盐的同时

还应增加钾的摄入

如多食用蔬菜、水果类食品

微信公共图库

当军营也出现跳房子

休息间隙

路上出现“跳房子”

武警官兵们纷纷加入

这场童年的回忆杀

网友：

武警小哥哥连跳房子

都要排排站好

治愈一幕↓↓ 

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